Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
netu_menja
Журнал
12 ноя 20
netu_menja- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя netu_menja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1220 ккал
Жир: 41,87г | Белк: 116,38г | Углев: 92,78г.
Завтрак:
Нектарин, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная.
Ужин:
Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 94,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
netu_menja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю