Nimerijas- Журнал, 12 ноя 20

Когда я увидела в школьной группе это фото, я рыдала пол ночи(( Я увидела себя реальной, и поняла что именно такой меня видят окружающие. А всегда считала себя красивой. А тут такое.... И в голове что-то щелкнуло. Я купила абонемент на фитнес. Я потратила 4 месяца своей жизни на чертов фитнес по два часа через день. А результата не было😲😨 Вот от слова совсем. Ещё пару лет прошли в унынии "мне даже спорт не помог..." А потом я развелась с мужем. И захотелось изменить свою жизнь. Я позвонила подруге и спросила "как ты похудела?" Она рассказала мне про этот сайт, про подсчёты и прочее.... За эти полтора года сайт стал мне родным, я нашла здесь родственные души. Хочу всем выразить огромную благодарность за Поддержку! И Пожелать Успехов. Это фото служит мне оберегом. Пс: Полин, я его все таки показала миру😂  

Супер, молодец!!! Скажите а сколько калорий вы употребляли 

senina.laris., спасибо😘 вначале была 12 недель на 1300к, потом плавный подъем по 50к в неделю до своей поддержки в 1700. Потом на поддержке была, потом ещё пару заходов по 1300. Почитайте мой дневник сначала. Там подробно отчёт каждую неделю прошлого года. 

Какая история жизненная. Вы молодец!!! 

Лили@Т, я подумала, что возможно смогу кого-то мотивировать не падать духом) я поддерживала свою мотивацию именно читая истории других людей. 

Ахахах.... 2 недели назад уменя возникла такая же ситуация. Я посмотрела на общее фото с дня рождения сына. И понялааа... Поняла, что то катастрофа... Я надеюсь, что когда-нибудь я тоже выложу такой коллаж 😜 свой коллаж  

Круто 👏 

Нет фотки я удалила. Оставшиеся фото были у мамы, скачала себе и держу на память чтоб больше никогда не возвышаться в этот вес 😅 

У меня такая же ситуация- увидела себя на фото подруги с дня рождения и решила Стоп! Хватит! Нужно что-то менять. Но пока 3 недели как-то безрезультатно. Что-то делаю не так. Сегодня думала "Да пошло оно все нафиг" К обеду маленько отпустила. Вот и сижу здесь, ищу мотивацию  

Да уж, фотографии не врут..  

Katerina12345., Никогда не опускайте руки, сопли вытерли и вперёд. Пересчитайте дневной калораж, пересмотрите нагрузку, да все что угодно. Только не опускайте руки. И всё получится! 😘 

koshkina1197, именно по этой причине меня нет ни на одном фото с дней рождения ребенка((( Но со следующего обязательно будет! 

ХА- ХА у меня фото в паспорте, и до 45 никак не поменять, переодически смотрю и ужасаюсь, не даёт расслабиться  

Anna Mesnyankina, вы можете поменять паспорт, под предлогом его потери😁  

Anna Mesnyankina, 😂😂😂 да потеряйте вы его уже)) 

Anna, или выйдите замуж. Я так сделала и паспорт поменяла. Теперь там нормальное, человеческое фото с красивой женщиной, а не свинка 91-килограмовая..)) 

Mora_Whelan, точно, что же я раньше не подумала 🤭 

Таже тема!!! Смотрю в зеркало- вижу красотку!!! Смотрю фото- вижу будто не себя!!!! Странно, вроде лишний вес должен вгонять в уныние, но я себя всегда себя любила!!! А вот моей последней каплей стала фантастически большое число на весах... И тут я поняла, что ещё немного и буде сотня! Взялась за себя. А приложение действительно очень крутое!!!!!!  

Такой же рост почти, 148 см) вешу 56 кг на данный момент. Когда-то тоже была 45кг, сейчас стремлюсь к этому, очень тяжело, год топчусь на месте, начинаю, скину кг 2 бросаю, потом опять сначала. Устала уже. Вы молодец, вам очень хорошо в этом весе😊 

Нуздоасте, вы молодец! И у вас уже хорошие результаты! У вас все получится!