Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozmv1
Журнал
12 ноя 20
kozmv1- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя kozmv1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1246 ккал
Жир: 47,95г | Белк: 80,39г | Углев: 124,97г.
Завтрак:
Nesquik Какао, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Пиканта Кабачковая Икра, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Мандарины, Пшеничный Хлеб, Молоки, Сельдь Соленая.
Перекус/Другое:
Перекресток Хлеб Чиабатта Темный, Беларусь Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
112 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozmv1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю