lyudobr- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

125,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1347 ккал

Жир: 38,09г | Белк: 65,53г | Углев: 194,36г. Завтрак: Сахар, Кофе, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Гречневая Каша, Мясо с Овощами. Обед: Манник, Сахар, Кофе, Мясо с Овощами, Гречневая Каша, Ашан Сухари из Хлеба, Суп с булгуром, Петрушка. Ужин: Мёд, Мясо с Овощами, Гречневая Каша, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Свекла Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса