elutina- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя elutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

73,3 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1524 ккал

Жир: 33,37г | Белк: 58,86г | Углев: 247,76г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Интелл Кумкват Сушеный . Обед: Шарлотка с Яблоками, Глобус Морковь Отварная, Кролик Тушеный, Рис Отварной, Винегрет без Масла. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Профессор Пуф Ляпун Ржаной, Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Bezmuki Конфета Трюфель, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elutina- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

elutina-Изменение Веса