Yulliasha- Журнал, 12 ноя 20

Параметры Пользователя Yulliasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2020:

1396 ккал

Жир: 46,43г | Белк: 102,11г | Углев: 152,78г. Завтрак: Шпинат, Своя Линия Овсяные Хлопья, Яйцо, Пирятин Сыр Грация. Обед: Повна Чаша Гречка, Сердце Куриное, Морская Капуста. Ужин: Малина, Шампиньоны, Капуста Белокочанная, Яичный Белок, Руккола. Перекус/Другое: Яблоко Айдаред, Цархліб Хлеб Юрьевский Заварной, Грецкие Орехи, Сильпо Апельсин, Украинский Творог Нежирный. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yulliasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yulliasha- Журнал, 12 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Yulliasha-Изменение Веса