Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
12 ноя 20
LilaZeiten- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Manchmal muss die Gesundheit einen Strich durch die Rechnung machen, sonst ändert man nicht's. ich freue mich riesig! Die possierlichen Eichhörnchen waren fleißig!
🐿🐿🐿🐿🐿 🐿🐿🐿🐿
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
48,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1258 ккал
Жир: 48,21г | Белк: 75,41г | Углев: 127,21г.
Завтрак:
Äpfel, Aldi Bio Haferflocken Zart, Penny Markt Magerquark, Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G), Alpro Barista Hafer, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%.
Обед:
Willms Handgemachter Hinterschinken, Wasa Vollkorn, Aldi Maelkebotte, Aldi Landschinken Luftgetrocknet.
Ужин:
Buttella Sonnenblumen Öl, Bio Eier, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Перекус/Другое:
Milsani Haltbare Fettarme Milch, Caotina Kakao Original.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
Und ob die fleißig waren....klasse 🤗👍
12 ноя 20 написано членом:
Delihla1
😊
12 ноя 20 написано членом:
LilaZeiten
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю