Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovts1
Журнал
12 ноя 20
popovts1- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя popovts1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2020
54 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
1733 ккал
Жир: 83,50г | Белк: 67,20г | Углев: 179,03г.
Завтрак:
Треугольники из лаваша с яблоками, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%.
Обед:
Картофельное Пюре, Жареные Кальмары, Суп-Пюре из Брокколи.
Ужин:
Greenfield Зеленый Чай, Творог взбитый(смузи), Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Копченов Сало Белорусское.
Перекус/Другое:
Хлеб Черный, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Копченов Сало Белорусское, Конти Печенье с Суфле в Шоколаде, Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками.
подробнее ...
52 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovts1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю