Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikaindira
Журнал
12 ноя 20
vikaindira- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя vikaindira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
gendutnya diriku 74kg,,mulai diett,,,kira2 bisa kembali langsing kayak jaman masih gadis nggak yaa hiks hiks
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
979 ккал
Жир: 35,86г | Белк: 42,76г | Углев: 130,67г.
Завтрак:
Susu (Susu Murni), Pisang, Quaker Instant Oatmeal.
Обед:
Sup Miso, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Tahu, Sawi Putih, Ubi Jalar (Manis).
Ужин:
Jambu Kristal, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Roti Gandum.
подробнее ...
2191 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikaindira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю