Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kucu
Журнал
12 ноя 20
Kucu- Журнал, 12 ноя 20
Параметры Пользователя Kucu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Literalmente no se en cuanto estoy, supongo que eso, espero que no más, el 2019 y 2020 fueron muy malos años, pero van a cambiar
165 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2020:
576 ккал
Жир: 6,24г | Белк: 44,96г | Углев: 84,62г.
Обед:
Pescado al Horno o Hervido, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara).
подробнее ...
5561 ккал
Упражнение:
Танцевать (Медленно) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Animo y fuerza yo tambien e tenido años malos pero ahora ya en el buen camino y vida sana la salud es lo primero!!!!
13 ноя 20 написано членом:
Abraham_wp
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kucu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю