Kat1953- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1190 ккал

Жир: 35,60г | Белк: 80,68г | Углев: 151,87г. Завтрак: Blueberries, Fiber One Original Bran Cereal, Soy Milk. Обед: Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Atlantic Cod (Cooked, Dry Heat) . Ужин: Buitoni Sweet Italian Sausage Tortellini. Перекус/Другое: Popsicle Sugar Free Popsicles, Publix Fudge Pop (No Sugar Added), Cream (Half & Half). подробнее ...

99 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса