Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
11 ноя 20
tiggerlili1- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
1719 ккал
Жир: 42,42г | Белк: 68,50г | Углев: 124,51г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Potato Waffles, Morrisons The Best Pork Chipolatas, Heinz Baked Beans, Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers, Butter, Tomatoes, Nimble Wholemeal Bread, Tesco Medium Eggs.
Ужин:
Morrisons Fine Green Beans, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Bisto Gravy Granules, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Chicken Breast Meat , Horseradish Sauce, Cooked Broccoli, Roasted Potato.
Перекус/Другое:
Shiraz Wine.
подробнее ...
1649 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю