gastropod- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя gastropod | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

168,0 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 70,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1561 ккал

Жир: 46,15г | Белк: 160,16г | Углев: 127,51г. Завтрак: Tomatoes, Egg, Bays Original English Muffin. Обед: Bananas , Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Beef Thin-Sliced (Cured) . Ужин: Zucchini , Carrots, Tomatoes, Publix Red Bell Pepper, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Trader Joe's Butter Lettuce, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Full Circle Wild Alaskan Halibut. Перекус/Другое: Alpenrose 2% Cottage Cheese. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gastropod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gastropod- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

gastropod-Изменение Веса