Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beta 40
Журнал
11 ноя 20
Beta 40- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя Beta 40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
1255 ккал
Жир: 46,97г | Белк: 72,70г | Углев: 133,07г.
Завтрак:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar.
Обед:
Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Ужин:
Inhame, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beta 40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю