Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alex Barcz
Журнал
11 ноя 20
Alex Barcz- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя Alex Barcz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020
107,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
1207 ккал
Жир: 25,46г | Белк: 56,15г | Углев: 185,79г.
Завтрак:
Ritter Geléia de Abacaxi Light, President Creme de Ricota Light, Hellmann's Maionese Light, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão Integral Original, Molico Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido), Ráris Arroz 7 Grãos Integrais.
Ужин:
Banana Prata, Parmalat Leite Desnatado, Holme Mill Jordans Granola Berry Fruits.
Перекус/Другое:
Sadia Peito de Peru Light, Hellmann's Maionese Light, Pullman Pão Integral Original, Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado, Nestlé Nesfit Delice Maçã e Canela, Parmalat Leite Desnatado.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alex Barcz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю