orileyconner- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя orileyconner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

111,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 42,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1595 ккал

Жир: 56,24г | Белк: 59,97г | Углев: 241,27г. Завтрак: Hard-Boiled Egg , Extra Virgin Olive Oil, Honeycrisp Apples, Granny Smith Apples. Обед: Whole Foods Market Salmon Avocado Roll, RA Sushi California Roll, Kona Grill Miso Soup Bowl. Ужин: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Rosarita Fat Free Refried Beans, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Guacamole with Tomatoes. Перекус/Другое: Honeycrisp Apples, Cherry Tomatoes. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

orileyconner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

orileyconner- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

orileyconner-Изменение Веса