Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
11 ноя 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем добрый денек!)
Сегодня вот такой обед: запеченный сибас, вареное яйцо и тарелочка салата.
А также занимательный дистанционный урок генетики))
Мне больше все же нравятся обычные уроки в школе, живое общение с учителями, одноклассниками, а не вот это вот все))
Всем удачного дня! <3
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
1557 ккал
Жир: 70,74г | Белк: 93,58г | Углев: 137,75г.
Завтрак:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бахетле Сибас с Лимоном.
Ужин:
Campina Йогурт Нежный с Соком Банана и Клубники, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Замок Творог 5%.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Epica Crispy Карамель, Epica Crispy Смесь из Семян Подсолнечника и Орехов в Карамели.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю