katiekakes- Журнал, 20 дек 10

Параметры Пользователя katiekakes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2010

75,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2010:

1798 ккал

Жир: 69,00г | Белк: 65,59г | Углев: 235,41г. Завтрак: saltines, strawberries, 1% milk, cheerios. Обед: Lean Gourmet Creamy Parmesan Chicken. Ужин: thin cheese pizza. Перекус/Другое: chocolate chip cookie, hershey kiss, peanut blossom cookie, ritz original crackers, banana, nutri-grain bar. подробнее ...

1980 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katiekakes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katiekakes- Журнал, 20 дек 10

Оставить свой Комментарий

katiekakes-Изменение Веса