nundik1- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

2004 ккал

Жир: 97,53г | Белк: 106,93г | Углев: 170,91г. Завтрак: Nestle Kit Kat (34г), Mars Mars, Растворимый Кофе (из Порошка), Царицыно Колбаса Императорская . Обед: Milky Way Шоколадный Батончик, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Свинины, Растворимый Кофе (из Порошка), Макфа Спиральки Отварные. Ужин: Макфа Спиральки Отварные, Растворимый Кофе (из Порошка), ФЭГ Огурцы Малосольные, Сельдь Соленая, Королевская ватрушка. подробнее ...

1621 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса