elutina- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя elutina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1625 ккал

Жир: 29,23г | Белк: 67,62г | Углев: 272,05г. Завтрак: Lindt Тёмный Шоколад с Перцем , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками. Обед: Армар Люкс Кумкват Сушеный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Шоколадные Вафли, Глобус Морковь Отварная, Кролик Тушеный, Рис Отварной. Ужин: Красное Яблоко, Морковь, Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, Лента Пицца Ветчина и Сыр. Перекус/Другое: Шарлотка с Яблоками, Ulker Halley, Шарлотка с Яблоками, Яблоко Зеленое. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elutina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elutina- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

elutina-Изменение Веса