Ruslan Iron- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

83,3 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1476 ккал

Жир: 70,23г | Белк: 53,02г | Углев: 164,25г. Завтрак: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Гречка Отварная, Вода, Мёд. Обед: Сыр Голландский, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Ужин: Мокшанский Сметана 20%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чеснок, Зеленый Лук. Перекус/Другое: Сыр Голландский, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Чай с Лимоном. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса