Jipper500- Журнал, 12 дек 13

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2013

121,6 кг Потеряно до сих пор: 28,6 кг. Еще предстоит сделать: 65,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2013:

1496 ккал

Жир: 65,82г | Белк: 92,67г | Углев: 103,87г. Завтрак: Albacore tuna, grapefruit, ruby red, whole. Обед: spinach and veggy mix salad, Great Value Albacore tuna. Ужин: Chocolate Chip Cookie. Перекус/Другое: Seasoned Croutons, Lite Honey Mustard Dressing, Mixed Nuts, Beef Sticks Smoked Snack, Shoulder Pork Roast (Lean Only Eaten), spinach and veggy mix salad. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю