Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hollerik
Журнал
11 ноя 20
Hollerik- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя Hollerik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
1839 ккал
Жир: 72,83г | Белк: 81,35г | Углев: 215,78г.
Завтрак:
Mirel Пирожное Муравейник, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Fish House Филе из Минтая в Панировке, Свекла Вареная, Fish House Филе из Минтая в Панировке, Свекла Вареная, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста.
Ужин:
Кофе с Молоком, Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко , Дансония Рис Воздушный в Карамели, Протеин Бар Батончик Кокос, Fish House Филе из Минтая в Панировке.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hollerik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю