Katarina191282- Журнал, 11 ноя 20

Параметры Пользователя Katarina191282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020

83,1 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2020:

1086 ккал

Жир: 56,24г | Белк: 50,48г | Углев: 97,17г. Завтрак: Сливочное Масло, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Желе тыквенное, Каждый День Грецкие Орехи , Champion Чернослив без Косточек, Курага, Яичница с Помидорами. Обед: Сельдерей, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Тыква. Перекус/Другое: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katarina191282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katarina191282- Журнал, 11 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Katarina191282-Изменение Веса