Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
11 ноя 20
신흥리민- Журнал, 11 ноя 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2020
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2020:
3291 ккал
Жир: 107,37г | Белк: 210,33г | Углев: 279,52г.
Завтрак:
맥심 아이스 블랙 커피믹스, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 현미밥, 삶은 계란흰자, 삶은 계란.
Обед:
플라하반 Quick Oats, 삶은 계란, 삶은 계란흰자.
Ужин:
부대찌개, 현미밥, 계란볶음밥, 야채볶음밥, 교촌 오리지널.
Перекус/Другое:
기린 Mini 팥도너츠, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 맥도날드 (McDonald's) 빅맥.
подробнее ...
1668 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю