Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
10 ноя 20
Sara7200- Журнал, 10 ноя 20
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2020:
1650 ккал
Жир: 49,20г | Белк: 86,32г | Углев: 249,49г.
Завтрак:
Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk.
Обед:
Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless).
Ужин:
Planters Dry Roasted Peanuts, Turkey Breast Meat, White Rice, Corn, Honey Nut Cheerios.
Перекус/Другое:
Air Popped Popcorn, Oranges, Equate High Performance Protein Shake - Caramel, Great Value Light Butter Popcorn.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю