Makdragon- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя Makdragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

79,1 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1610 ккал

Жир: 52,70г | Белк: 102,88г | Углев: 215,89г. Завтрак: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Обед: Quest Birthday Cake Protein Bar, Quest Blueberry Muffin Protein Bar, Hershey's Milk Chocolate Eggs, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip. Ужин: Zone Perfect Cookie Dough Nutrition Bar - Chocolate Chip, Chung's Mini Vegetable Egg Rolls. Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip. подробнее ...

Потеряно 4,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Big drop! ⭐

10 ноя 20 написано членом: lonniehuffman


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Makdragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Makdragon- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Makdragon-Изменение Веса