Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liissa999
Журнал
10 ноя 20
liissa999- Журнал, 10 ноя 20
Параметры Пользователя liissa999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2020:
1268 ккал
Жир: 70,47г | Белк: 106,64г | Углев: 57,53г.
Завтрак:
Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Компас Здоровья Семена Льна, Кофе с Молоком, Healthy Lifestyle Семена Чиа Чёрные и Белые.
Обед:
Вареное Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Тыква.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Активиа Йогурт Натуральный 2,4%, Geneticlab Протеин, Лакт Творог 2%, Алтайский Лен Семена Льна, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Guarchibao Чай Детокс, Волков Рулет Пикантный, Healthy Lifestyle Семена Чиа Чёрные и Белые.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liissa999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю