Всем привет)) Хочется поговорить немного о комплексах и непринятии своего тела.. У меня достаточно много комплексов, касающихся и внешности и фигуры (особенно ноги.. это просто отдельная тема аххахах))). Но все же стараюсь по немножку избавляться от них и полюбить себя)) Вместе с тем хотела бы задать вопрос, есть ли у вас комплексы и как вы с ними справляетесь?
|
1549 ккал
|
Жир: 62,70г | Белк: 105,25г | Углев: 140,14г.
Завтрак: Каждый День Сырники, Bombbar Топпинг Клубника. Обед: Картофель Тушеный с Мясом, Вареное Яйцо. Ужин: Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Белый Замок Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Перекус/Другое: Каждый День Сырники, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоко Зеленое. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 39
Комментария
У меня были большие такие комплексы в юности насчет зубов, при этом я жутко боялась стоматологии, и в итоге решилась только в 29 лет -поставила брекеты, и жизнь моя разделилась на до и после. Если бы знала, что все так изменится -сделала бы это раньше. Насчет фигуры у меня не то, что комплексы были, а скорее постоянное недовольство. Когда я 7 лет назад начала заниматься спортом, и тело стало спортивным, сильным и мышечным -все недовольство ушло. А потом я заболела, лечилась, набрала на гормонотерапии дофига кг, стала толстенькой -но никакой ненависти к себе, отвращения в зеркале и т.д. -ничего подобного не испытывала. Ну просто спокойно относилась ко всему этому. Сейчас худеть я начала по показанию врачей, делаю это медленно и без фанатизма, цель -меньше 90см в самом широком месте живота, т.е. скорее не цель, а ориентир. Ни о каких там "плоский живот с кубиками" речи даже не идет -на это мне вообще пофиг. В конце концов я женщина, и у меня есть жир-и это нормально) Главное, чтобы он был в рамках нормы, по части здоровья.
10 ноя 20 написано членом: Kay_po
|
это так здорово что вы любите себя в независимости от веса, вы большая молодец!) <3
10 ноя 20 написано членом: sanya.ponomareva.4
|
Я к этому долго шла) В этом смысле возраст -освобождение, конечно. В юности все дико сложно)
10 ноя 20 написано членом: Kay_po
|
с 20 лет я набирала лишний вес, и к 28 годам я забыла, какой была в юности. сейчас, когда я вместо 75 имею вес 57, я с ужасом обнаружила, что у меня оказывается широкие плечи и грудная клетка, обвисшие мешочки вместо груди, нет жопы и талии почти нет. фигура а-ля волочкова 🤣 зато все потянутое, без целлюлита практически и подсушенное. меня бесит вид в анфас, в профиль тело отличное. я люблю себя такую, изъяны можно корректировать одеждой, это фигня. благо я могу позволить сейчас любой фасон) ищу плюсы текущей формы. ляжки вот летом например не натираю больше 😅😅
10 ноя 20 написано членом: Johny_BG
|
есть комплексы, притом, чем меньше становится мой вес, тем их становится больше. в 122 я прям не знала, что такое комплексы 😅 а сейчас всё, и ноги-то толстые, и руки-то обвисшие, и живот жуткий, и рост маленький. ужас, одним словом)
10 ноя 20 написано членом: Plesovskih T
|
10 ноя 20 написано членом: name088
|
Конечно есть комплексы. Но скажу одно, я все равно считаю себя привлекательной и уверенной в себе, в любом весе. Главное идти к цели, и комплексы с потерянными кг тоже будут уходить:) ненависти к себе не было никогда, больше разочарование
10 ноя 20 написано членом: dmir_23
|
У вас хорошая фигура,отличные ноги.Немного спорта ,главное регулярно, и качество тела будет улучшаться.
10 ноя 20 написано членом: chernogorova1409
|
johny_bg, главное что вас все устраивает <33
10 ноя 20 написано членом: sanya.ponomareva.4
|
Plesovskih T, да!!! я тоже это заметила)) когда вес был больше, могла кушать столько сколько хочу и вообще не париться с фигурой) сейчас есть какие то загоны)) но главное работать над ними))
10 ноя 20 написано членом: sanya.ponomareva.4
|
chernogorova1409 спасибо большое <33 да, я пытаюсь приноровиться к спорту, но я до этого им практически не занималась, поэтому немножко сложно))
10 ноя 20 написано членом: sanya.ponomareva.4
|
dmir_23 вы такая молодец, я очень рада за вас!!) <3
10 ноя 20 написано членом: sanya.ponomareva.4
|
где вы увидели лишний кг в себе?
10 ноя 20 написано членом: polinwjjfj
|
живот, этот грёбаный живот - мой основной комплекс
10 ноя 20 написано членом: Yalo2012
|
10 ноя 20 написано членом: sanya.ponomareva.4
|
Yalo2012 прекрасно вас понимаю(
10 ноя 20 написано членом: sanya.ponomareva.4
|
и у меня живот...худеет все, но живот остаётся, да что не так 🤦♀️
10 ноя 20 написано членом: morozovsevgenia739
|
я - один сплошной комплекс 🌞
10 ноя 20 написано членом: alex__2
|
А мы ведь у себя одни на всю жизнь😁. Так что полюбить себя придётся. У меня к 40 годам очень даже получилось, хотя бывают и откаты (но это всё гормоны😁).
10 ноя 20 написано членом: KVnika
|
Доброе утро! _silvestris права, есть такое из детства, всегда была давольна своей внешносиью и фигурой и вообще всем, но вот в один день сестра мне скащала что у меня короткие ноги как у белки из мультика, с тез пор были каблуки, платформы, хоть как бы удлинить их. После того как родила, само сабой прошло, нужна была удобная обувь и т. п. Дети выросли теперь проблема в весе, а ноги на втором плане, мне бы теперь чтобы они хотябы немного похудели😁
10 ноя 20 написано членом: natalieya2010
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
|