Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tato4ka1987
Журнал
10 ноя 20
tato4ka1987- Журнал, 10 ноя 20
Параметры Пользователя tato4ka1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2020:
1183 ккал
Жир: 42,29г | Белк: 55,89г | Углев: 144,36г.
Завтрак:
Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе.
Обед:
Свекла Вареная, Зеленый Чай, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Суп Куриный с Вермишелью, Домик в деревне Сметана 20%.
Ужин:
Ирис Ирис Крепыш, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tato4ka1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю