n.s.komolov- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

95,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

2514 ккал

Жир: 147,81г | Белк: 63,33г | Углев: 303,17г. Завтрак: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Дары Природы Изюм Золотой, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Обед: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Ужин: Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Роял Фри, Бургер Кинг Воппер. Перекус/Другое: Zuegg Варенье Сливовое, Боско Хлеб Зерновой Бездрожжевой, Сало, Суп Харчо. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса