jene-05- Журнал, 10 ноя 20

Параметры Пользователя jene-05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2020

54,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2020:

1456 ккал

Жир: 64,59г | Белк: 62,04г | Углев: 161,68г. Завтрак: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Гармония Сметана 20%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Сахарный Песок, Сахар. Обед: Сыр, Сахарный Песок, Сахар, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Овсяное Печенье (с Изюмом), Гармония Сметана 20%, Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jene-05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jene-05- Журнал, 10 ноя 20

Оставить свой Комментарий

jene-05-Изменение Веса