Mauricio.Amaral- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя Mauricio.Amaral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Olá pessoal, tudo bem?
Gostaria de tirar uma dúvida com vcs.
Posso substituir o arroz integral por pão integral?🤔🤔🤔
Tem dia, no meu serviço, que não dá tempo de almoçar direito e um pão é bem mais fácil.
Podem me ajudar?

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1127 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 38,12г | Углев: 156,75г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Italac Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Обед: Ovo Cozido, União Açúcar Refinado. Ужин: Coca-Cola Refrigerante, Sopa de Arroz com Frango. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Margarina, Walmart Pão Francês Integral . подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Se faz RA pode, pois contará calorias apenas. O importante é se alimentar bem e com bastante nutrientes e fibras.

09 ноя 20 написано членом: K_mickey

Entendi, obrigado! Assim fico com menos peso na consciência também.

09 ноя 20 написано членом: Mauricio.Amaral


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio.Amaral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio.Amaral- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Mauricio.Amaral-Изменение Веса