Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liv Lite
Журнал
09 ноя 20
Liv Lite- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Liv Lite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🧣Welcome to Motivational Monday! In this week of Remembrance, do you remember your purpose? Why you started? For those of us with alot to lose weight-wise, it's easy to get side-tracked. Just a gentle reminder to keep your focus and success will be yours! 💟
⏳2020: 8 weeks till Jan 4th, 2021 - eeek!
Feel more on track again; had a productive week and getting better at saying no to junkfood.🙌
Wishing you a successful week full of purpose! Take a moment to remember the veterans and all lives on November 11th. ❤️
Pic from:
https://www.powerofpositivity.com/quotes-remember-lost-life/
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
2267 ккал
Жир: 89,92г | Белк: 85,11г | Углев: 295,51г.
Завтрак:
Red Delicious Apples.
Обед:
NOW Whole Psyllium Husks, The Laughing Cow Garlic & Herb, Grape Tomatoes, French's Classic Yellow Mustard, Yves Veggie Cuisine Veggie Ham (41g), Cucumber (with Peel), Silver Hills Squirrelly Bread.
Ужин:
Broccoli, Yellow Sweet Peppers, Mushrooms, Onions, Becel Vegan Margarine, Minute Rice Whole Grain Brown Rice, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless.
Перекус/Другое:
Cadbury Mini Eggs (39g).
подробнее ...
4963 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Просмотр Телевизора - 12 часа, Работа по Дому - 1 час и 20 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 1 час и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liv Lite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю