Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josiramalho
Журнал
09 ноя 20
Josiramalho- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Josiramalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1395 ккал
Жир: 45,01г | Белк: 58,23г | Углев: 197,33г.
Завтрак:
Banana Nanica, Café com Açúcar, Tapioca com Manteiga.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada Verde Mista, Salada de Folhas, Swift Empanado Recheado de Presunto e Queijo.
Ужин:
Del Valle Suco de Limão, Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Nuggets de Frango, Nuggets de Frango, Bisteca de Porco Grelhada.
Перекус/Другое:
Yakult Leite Fermentado, Melancia, Melancia.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josiramalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю