Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alana87w
Журнал
08 ноя 20
Alana87w- Журнал, 08 ноя 20
Параметры Пользователя Alana87w
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2020
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2020:
1264 ккал
Жир: 43,69г | Белк: 55,86г | Углев: 171,32г.
Завтрак:
Elegê Manteiga com Sal, Carrefour Pão Caseiro, Essential Nutrition Xilitol.
Обед:
Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Elegê Manteiga com Sal, Vitamilho Fubá Fino, Ovo.
Ужин:
Bolo de Banana e Aveia, Elegê Manteiga com Sal, Muffato Pão Caseiro , Quatá Queijo de Coalho, Sadia Presunto Cozido Magro, Essential Nutrition Xilitol.
Перекус/Другое:
Flormel Mini Bombom Crocante com Caramelo, Qualimax Cacau 50%, Cia do Cacau Chocolate 70% Cacau, Max Titanium Femini Whey Baunilha, Bolo de Banana e Aveia, Ameixa Seca, Parati Amanteigado de Chocolate.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alana87w-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю