Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keiliane_mor
Журнал
09 ноя 20
keiliane_mor- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя keiliane_mor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1823 ккал
Жир: 71,06г | Белк: 77,03г | Углев: 226,94г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Hortifruti Abacate, Café, Mamão Formosa, Tommy Panettone com Frutas.
Обед:
Banana Frita, Jiló Cozido, Salada Crua, Carne de Panela, Feijão Carioca, Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Bolacha Cream Cracker, Ferrero Ferrero Rocher (1).
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 37 минуты, Отдыхать - 17 часа и 23 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keiliane_mor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю