Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an_mi89
Журнал
09 ноя 20
an_mi89- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя an_mi89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
22,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1637 ккал
Жир: 58,12г | Белк: 76,55г | Углев: 214,02г.
Завтрак:
Магнит Хурма, Золотой Колос Булочка "Венская".
Обед:
Эссен Продакшн Даёжь, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Данон Творог Мягкий 0%.
Ужин:
Любимое Молоко Сгущенка, Окей Изюм Темный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Белый Медведь Творог 5%.
Перекус/Другое:
Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Смак Икра Трески Стерилизованная, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an_mi89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю