Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beta 40
Журнал
09 ноя 20
Beta 40- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Beta 40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1400 ккал
Жир: 67,41г | Белк: 95,97г | Углев: 99,05г.
Завтрак:
Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Molico Leite Desnatado em Pó, Café com Açúcar.
Обед:
Bife de Carne de Vaca, Batata Doce Cozida, Legumes Cozidos.
Ужин:
Sardinhas em Óleo (Enlatado), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Queijo Branco, Café com Açúcar, Batata Doce Cozida.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beta 40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю