Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
09 ноя 20
Монолитдом- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
131,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
2087 ккал
Жир: 111,30г | Белк: 85,99г | Углев: 191,38г.
Завтрак:
Кофе, 365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Арт- Ам Флайчипсы Зерновые без Глютена с Морской Солью.
Обед:
Голицин Халва Арахисовая в Шоколадной Глазури на Фруктозе, Пятерочка Лук Репчатый, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Молоко 2,5%.
Ужин:
365 Дней Подушечки с Шоколадной Начинкой, Сахар, Никольское Здоровье Сметана 15%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю