Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azliazli
Журнал
09 ноя 20
azliazli- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя azliazli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
887 ккал
Жир: 27,54г | Белк: 35,57г | Углев: 125,86г.
Ужин:
Pisang, Tahu Kukus, Tumis Buncis, Tempe Orek, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Saus Tomat, Telur Goreng, Nasi Merah, Nasi Putih, Pisang.
подробнее ...
30 ккал
Упражнение:
HIIT - 4 минуты, Google Fit - 23 часа и 56 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azliazli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю