|
Когда-нибудь я перестану использовать косметику...Зависимость похлеще, чем от конфет и пироженок 😒 Кажется, что глаза маленькие, прищур наркоманский (с детства было плохое зрение, до -4,25дптр упало, операцию сделала 8 лет назад, но привычка щуриться так и осталась)..хз..Шнобель ещё этот..Ладно, сообщество ФС всё разложит по полочкам))) Я после того, как с вашей помощью повысила калораж с 1400 до 2000, пережила с вами панический трёх недельный зажор и при всём этом продолжила сбрасывать вес, теперь только вас слушаю и тренера, никому больше не верю😁😍 Последние три дня кушаю аж на 2400ккал, вес стоит))) Со среды выхожу на массонабор💪💪💪💪💪💪💪💪😍
|
2146 ккал
|
Жир: 63,74г | Белк: 139,18г | Углев: 247,71г.
Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Белковые оладьи, Кофе, Смузи. Обед: Джемы и Варенья, Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Микоян Печеночный Хлеб, Оладьи. Ужин: Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Банан. Перекус/Другое: Смузи. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 89
 Комментария
Очень хорошенький шнобель😊
09 ноя 20 написано членом: _Miserable_
|
_Miserable_, 🤥😁 Спасибо😘❤️
09 ноя 20 написано членом: elena.kurzina
|
у вас такие глаза, что хочется утонуть! больше ни на что и не смотрят, не переживайте!
09 ноя 20 написано членом: ynasvetlana
|
ynasvetlana, Спасибо😘😘😘❤️ 👀 А в школе меня наркоманкой называли...возможно из-за темных синяков под глазами, которые я замазала более менее тоналкой, и прищура)))
09 ноя 20 написано членом: elena.kurzina
|
Кстати, насчёт синяков под глазами:) вы их к лору водили? Моя лучшая половина недавно решилась на функциональную ринопластику - стремно было, но теперь ни следа от прежней панды 🙈 но нос задышал и головные боли прошли 🤔
09 ноя 20 написано членом: gwirr
|
gwirr, Да нос дышит.. У меня вены видны под глазами и на переносице по бокам и посередине, плюс кожа немного темнее вокруг глаз. По идее надо бы гормональный фон проверить, эндокринолога посетить. Хотя, такие круги у меня с детства, поэтому хз даже.. Когда высыпаюсь, прям часов 10-12 посплю, тогда они не так видны)
09 ноя 20 написано членом: elena.kurzina
|
Увидела ваше фото и подумала "Обалдеть какая красивая", текст прочла и капец... Такая яркая девушка и столько комплексов.
Я вижу, красивые глазки, пухленькие губки и аккуратненький носик. ПОЛЮБИТЕ СЕБЯ милая, и все будет хорошо🌹🌹🌹
09 ноя 20 написано членом: mari12082015
|
А я не пользуюсь декоративной косметикой. Вообще. Для меня это адский ад: на Роже какая-то хрень, которая мало того, что размазывается от всего, так ещё и капец как мешает (все лицо липкое, от туши глаза могут заслезиться, постоянно нужно что-то поправлять и подмазывать, одежда пачкается). Ещё и время нужно на это тратить, и деньги тоже... Кароч это не мое совсем.
09 ноя 20 написано членом: sarafan18
|
sarafan18, Это круто!) А я глаза крашу всегда, лицо нет, тоналкой только вокруг глаз замазываю круги, а так терпеть не могу на лице ни тоналку, ни пудру, даже кремами редко пользуюсь) А вот глаза да, ярко крашу, лет с 10 😂 (помню, как в школе заставляли умываться, потом выгоняли со школы, в итоге потом смирились😁)
09 ноя 20 написано членом: elena.kurzina
|
у мужа тоже проблемы с кругами под глазами. тер раньше глаза часто из-за аллергии, чем вызвал лёгкое покраснение и врач посмотрела и сказала, что у него вены просто близко к коже в этом месте, ну и питание надо наладить, стрессы тоже влияют :)
09 ноя 20 написано членом: TTshkaFire
|
09 ноя 20 написано членом: nemnogoza30
|
🙈. Вы такая красивая! И так на себя наговариваете)).
09 ноя 20 написано членом: фанка
|
mari12082015, Комплексов куча на самом деле..Плюс ни с кем не общаюсь особо, ни друзей ни подруг, дома сижу, мне никто не говорит ничего, всё сама придумываю))) Ну и чаще, конечно, слышу о том, что "Какие у тебя синяки под глазами...болеешь? Уставший вид такой.." (это если глаза не накрашены😒). Тут просто ещё ракурс поймался такой более менее..Спасибо за теплые слова ❤️😘😘😘
09 ноя 20 написано членом: elena.kurzina
|
TTshkaFire, А что в питании наладить? Я вроде как соблюдаю адекватное БЖУ, слежу за качеством "топлива"))) Алкоголь не принимаю, месяц назад избавилась от никотиновой зависимости..
09 ноя 20 написано членом: elena.kurzina
|
Если бы вы не уточнили свои "недостатки" их здесь никто бы не заметил. Вы очень красивая!
09 ноя 20 написано членом: zariv
|
nemnogoza30, ☺️🥰Спасибо большое)
09 ноя 20 написано членом: elena.kurzina
|
фанка, Ну всё, сегодня точно на треню пойду вот прям так, без маски))) Спасибо большое 🤗🥰😘
09 ноя 20 написано членом: elena.kurzina
|
Вы очень красивая без косметики 😍 Я Вас даже не узнала сначала
09 ноя 20 написано членом: Lucy_mb
|
zariv, Тут вообще другой мир) Люди совсем другие..хотелось бы поменять местами этот мир и тот, в котором приходится просыпаться каждый день, было бы круто) Спасибо вам😍😘❤️
09 ноя 20 написано членом: elena.kurzina
|
Ну, муж только недавно начал. Ел шоколад часто и не было нормализованного питания из-за работы. Был большой дефицит витаминов некоторых (сейчас не вспомню точно каких) и белка. Ну и высыпаться надо :)
09 ноя 20 написано членом: TTshkaFire
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
elena.kurzina-Изменение Веса
|
