Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Саша Родовский
Журнал
09 ноя 20
Саша Родовский- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Саша Родовский
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
2257 ккал
Жир: 108,51г | Белк: 93,64г | Углев: 227,65г.
Завтрак:
Nafoods Манго Сушёное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет или Яичница, Яичница, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Barilla Макароны Отварные, Говядина Отварная, Шурпа, Хлебопек Хлеб Украинский Новый.
Ужин:
Nafoods Манго Сушёное, Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Говядины.
Перекус/Другое:
Капучино, Бельгийские Вафли, Круассан.
подробнее ...
1582 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Саша Родовский-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю