iv0ry- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

79,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

2244 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 190,34г | Углев: 201,72г. Завтрак: Aceite de Oliva, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Обед: Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas , Zumo de Naranja Natural, Patata Cruda, Aceite de Oliva. Ужин: Hacendado Guacamole Hacendado, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Hacendado Claras de Huevo, Mercadona Huevo L, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate, Hacendado Almendra Natural, Prozis 100% Whey Prime Isolate, Central Lechera Asturiana Leche Suprema. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса