Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
19 дек 10
SaintViper- Журнал, 19 дек 10
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Survived the trip to the water park. Had a few indulgences but offset them with some good behavior as well. Ended up with a minimal gain for the trip which I'm very happy with.
HC and the kids are making Christmas cookies today though. Now the next test begins.
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2010:
2568 ккал
Жир: 100,86г | Белк: 149,22г | Углев: 289,18г.
Завтрак:
shredded wheat honey.
Обед:
cheddar cheese, boiled egg, cottage cheese, triscuit.
Ужин:
calories, budweiser, baked beans, pork loin, peanuts.
Перекус/Другое:
twix, kolache.
подробнее ...
2212 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю