Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВалерияНес
Журнал
09 ноя 20
ВалерияНес- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя ВалерияНес
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1260 ккал
Жир: 52,31г | Белк: 63,33г | Углев: 145,90г.
Завтрак:
Maryjane's Кешью Паста Maryjane’S без Добавок, Помидоры, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Яйцо, Авокадо.
Обед:
Куриное Филе, Куриный Бульон, Суп Рисовый с Картофелем на Курином Бульоне, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное.
Ужин:
Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Помидоры, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Творог 5%.
Перекус/Другое:
Магнит Хурма, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВалерияНес-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю