Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YUKON199
Журнал
09 ноя 20
YUKON199- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя YUKON199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1341 ккал
Жир: 71,02г | Белк: 88,26г | Углев: 93,60г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Овсяноблин, Свитлогорье Сыр Российский.
Обед:
Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Петрушка, Пирог с Капустой, Biotic Food Костный Бульон Куриный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске.
Ужин:
Свиной Фарш (Приготовленный), Красные Помидоры (Консервированные), Запеченный Картофель.
Перекус/Другое:
Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Кофемания Капучино (150мл), Сыр Пармезан (Твердый), Останкино Сервелат Российский.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YUKON199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю