Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amin4ik
Журнал
09 ноя 20
Amin4ik- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя Amin4ik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1429 ккал
Жир: 67,48г | Белк: 104,26г | Углев: 88,30г.
Завтрак:
Победа Горький Шоколад без Сахара, Смешанные Орехи, Русский продукт Геркулес Традиционный, Sen Soy Соус Терияки, Горбуша, Яйцо, Авокадо Авокадо.
Обед:
King Protein Soy Protein.
Ужин:
Капуста Тушеная без Масла, Мойва.
Перекус/Другое:
Protein Rex Extra Guarana, Лиис Пастила Фруктовая, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Amin4ik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю