Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
09 ноя 20
n.s.komolov- Журнал, 09 ноя 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020
96 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2020:
1751 ккал
Жир: 89,70г | Белк: 53,93г | Углев: 182,52г.
Завтрак:
Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Дары Природы Изюм Золотой, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин).
Обед:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке.
Ужин:
SPAR Булочка с Изюмом, SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое, SPAR Слойка Забава с Сыром, Еда без Забот Салат Рулет из Ветчины с Сыром, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Помидор Соленый.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю