StarJu- Журнал, 09 ноя 20

Параметры Пользователя StarJu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2020

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2020:

1494 ккал

Жир: 52,50г | Белк: 72,11г | Углев: 184,31г. Завтрак: Кубанский Молочник Сливки 10%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Сыродел Сыр Сметанковый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Бананы, Морская Капуста, Плов с Куриной Грудкой, Зеленое Яблоко. Ужин: Омлет или Яичница с Грибами. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StarJu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StarJu- Журнал, 09 ноя 20

Оставить свой Комментарий

StarJu-Изменение Веса